¿Soy presa del estrés? - LIT Liderazgo Integral Transformacional

Tengo dificultades para concentrarme

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Con frecuencia reflexiono sobre los beneficios de renunciar a mis estudios o a mi trabajo

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Me he convertido en una persona retraída en casa y con mi familia

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Cuando despierto le tengo terror al estudio o al trabajo

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Mi trabajo o estudio está invadiendo mis fines de semana y mis horas de esparcimiento

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Me encuentro más irritable e irascible con mis compañeros

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No me siento renovado y preparado para regresar al trabajo o al estudio tras el fin de semana

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Me aburro a menudo, aun cuando tengo mucho que hacer

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Últimamente estuve consumiendo más alcohol para relajarme de las presiones.

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